Loslaten is niet proberen om een ander te veranderen of de schuld te geven; het is jezelf zo goed mogelijk maken.
Loslaten is niet zorgen voor; maar geven om.
Loslaten is niet even regelen, maar ondersteunend zijn.

Loslaten is ontdekken

Loslaten is niet anderen tegen zichzelf beschermen; het is een ander toestaan de werkelijkheid onder ogen te zien.
Loslaten is niet ontkennen, maar accepteren.
Loslaten betekent niet dat het me niet meer uitmaakt; het betekent dat ik het niet voor iemand anders kan doen.

Loslaten is niet oordelen, maar de ander toestaan mens te zijn.
Loslaten is niet in het middelpunt staan en alles beheersen, maar het anderen mogelijk maken hun eigen lot te bepalen.
Loslaten betekent niet dat ik ‘m smeer; het is het besef dat ik een ander niet kan beheersen.
Loslaten is niet het onmogelijk maken, maar het toestaan om te leren van menselijke consequenties.

Loslaten is tegelijkertijd een zoektocht

Loslaten is machteloosheid toegeven, hetgeen betekent dat ik het resultaat niet in de hand heb.
Loslaten is niet treiteren, schelden of ruziemaken, maar zoeken naar mijn eigen tekortkomingen om die te verbeteren.
Loslaten is niet alles naar mijn hand zetten, maar elke dag nemen zoals die komt en er mijzelf gelukkig mee prijzen.

Loslaten is niet anderen bekritiseren of reguleren, maar proberen te worden wat ik droom te kunnen zijn.
Loslaten is niet spijt hebben van het verleden, maar groeien en leven voor de toekomst.
Loslaten is minder vrezen en meer beminnen.

LOSLATEN EN ZIEN WAT ER GEBEURT…

Als je nu in de gaten krijgt dat je aan bepaalde dingen vasthangt, leer dan te begrijpen waarom. En als je denkt dat min of meer begrepen te hebben, tracht dan beetje bij beetje los te laten. Hoe meer je loslaat, hoe meer je terugkrijgt. Vasthangen aan iets is een zaak van het lagere ego, dat moet een beetje in toom worden gehouden en in harmonie worden gebracht met mijn hogere ik.

Afstand nemen is een zeer beangstigende zaak voor het lagere ik. Want hij weet wel wat hij afgeeft maar hij weet niet wat ervoor in de plaats komt. De volgende tekst komt uit Stephen Bachelor: het geloof in de twijfel, (Uit ‘‘de fragmenten, teruggevonden, van een zekere Fa CH’’üüan)

Reis naar je innerlijke zelf

In een oeroude tekst staat iets bijzonders over ‘loslaten’. Loslaten is een kernbegrip op de innerlijke reis naar je ware zelf. Het loslaten van clichés, verwachtingen, voorgevormde denkbeelden: om je zo open te stellen.

Loslaten is luisteren. Anders wordt het nooit wat met echt loslaten. Het moet kennelijk met een verleiding gebeuren, op iets wat je hoort en/of aantrekt.

Wachten = verwachten. Het luisteren is niet passief, maar het is een verwachten. Je kunt wachten op het openen van jezelf. Het openen van jezelf is luisteren! En daarmee wordt meteen het ware wezen van het denken geopenbaard (niet alleen de aard maar vooral de oorsprong). Loslaten is edel. Edel is dat wat een oorsprong heeft en daarin verwijlt. Je behoort haar toe omdat zij zonder jou niet kan zijn wat zij is!

MOEITELOOS – NIET VECHTEN TEGEN

Vasthouden is altijd makkelijker dan loslaten. Waarom zouden we oude gedachtepatronen loslaten? Omdat op een andere manier denken moeilijk is. Terugvallen in je oude veilige wereld is altijd prettiger dan werkelijk toe te geven aan de wens om te veranderen.

Loslaten betekent iets te kunnen afsluiten en achterom kunnen kijken zonder wrok of rancune. Loslaten doe je in allerlei vormen van relaties (ouder – kind, geliefden, vriendschappen) maar ook met idealen.

Wat maakt het loslaten toch zo moeilijk? Het is ons ego dat ons parten speelt. Ons ego is functioneel als het ons leidt naar onze levensdoelen, een gelukkig leven en/of een leuke baan. Echter, de neurotische kant van ons ego wil vooral aandacht om zijn macht over de ander los te laten. We (ons ego) reageren dan door boos te zijn, rancuneus, altijd te willen winnen, ons gelijk te halen en we zijn nimmer in staat om te vergeven.

Ons ego

Ons ego wil zijn zin hebben. Is dominant en eist ten alle tijden liefde, respect en loyaliteit. Hij aanvaardt geen gezichtsverlies en weigert zijn excuses aan te bieden en hecht veel waarde aan uiterlijke verschijning. Het grappige is dat we altijd in de ander het neurotische ego herkennen, maar nooit die van onszelf.

Het gelijke trekt het gelijke aan, het negatieve trekt negativiteit aan en het positieve trekt positiviteit aan. In een hevige strijd om het gelijk, zie je al snel dat gelijk niet bestaat. Ieder heeft zijn eigen waarheid en waarom zou je een ander jouw waarheid willen opdringen? Laat het los! Immers, alles wat je een ander aandoet, doe je jezelf aan!

Loslaten is Liefde

Loslaten is liefde! Maar door ons ego is het niet altijd even makkelijk om in liefde los te laten. We willen namelijk allemaal lief en aardig gevonden worden, maar is dat ook niet onze ijdelheid? Het graag gezien willen worden?

We worden pas echt sterk en onafhankelijk als we de ander niet meer nodig hebben om ons ego op te krikken. We kunnen dan ook door de spiegel heenstappen en zien dat ijdelheid de illusie was, die ons naar onszelf kan brengen.

Echte liefde, ofwel loslaten, geeft de ander ruimte. Dan pas kunnen we zonder verwachtingen en verlangen naar de ander gaan. We kunnen hiervan vervuld worden en leren alles en iedereen lief te hebben zoals onszelf!
Loslaten is een kernbegrip op je innerlijke reis naar je ware zelf, het loslaten van cliche’s, verwachtingen, voorgevormde denkbeelden, je openstellen!

Gelukkig leven

.Waarom zouden we oude gedachtepatronen loslaten, als op een andere manier denken moeilijker is? Omdat loslaten betekent iets te kunnen afsluiten en achterom te kunnen kijken zonder wrok of rancune. Loslaten doe je in allerlei vormen van relaties (ouders. kinderen, geliefden, vriendschappen) maar ook gedachten!

Loslaten geeft onszelf én de ander ruimte!

Lieve groet,
Daisha

P.s: Heb je een vraag, en dat kan over van alles zijn. Stuur deze naar daisha@radiomerlijn.nl Ik beantwoord je vraag in mijn radioprogramma ‘Zielsverwanten’. Tweewekelijks op zaterdag om 20.00 uur te beluisteren via Radio Merlijn ! En daarna nog de hele week bij Uitzending gemist. Vermeld wel je geboortedatum er bij en/of van de betrokkenen plus voornaam. Ik vertel deze niet in de uitzending, dus privacy verzekerd.

Wil je automatisch op de hoogte blijven? In de linker zijkolom van dit artikel (of bovenin het artikel op wanneer je op je mobiel leest) kun je je abonneren op mijn blogupdates. Of ontvang elke week informatie over mijn radioprogramma’s, hier kun je deze gratis nieuwsbrief aanvragen. Daarin staat ook iedere week mijn blog vermeld, dus dat is twee in één!