Wanneer men in een consult de persoon mij vertelt dat hun relatie niet echt optimaal is, stel ik allereerst de volgende vraag: Hebben jullie regelmatig heftige gesprekken met elkaar? Wanneer het antwoord ‘Nee’ is, zeg ik: dan kan ik niet veel voor je betekenen!

Of je moet al 50 of 60 jaar met elkaar samen zijn. Na zo’n lange tijd ben je min of meer zo met elkaar verweven dat je bijna de gedachten van de ander kan ‘lezen’. De verbintenis kan zelfs zo sterk zijn dat je als reactie op hetzelfde moment met dezelfde woorden op iets reageert. (Je mag dan trouwens een wens doen!)

Onverschilligheid

Geen heftige gesprekken met elkaar betekent meestal dat de interesse naar elkaar verflauwd is. Soms is er zelfs al onverschilligheid ontstaan. Vaak is het zo dat beide partners al met één been uit de relatie staan. Of doordat een van beiden op iemand anders verliefd is geworden. Wanneer er bijna geen communicatie met elkaar is, is er nauwelijks contact met elkaar.

Zijn er wel botsingen, ook al is dat niet vaak, dan is mijn volgende vraag: Hoe is de intimiteit tussen jullie? Wanneer je – ook al is het weinig – nog steeds met elkaar clasht is er nog steeds hoop! Krijg ik een ‘Ja’ op mijn vraag, dan is mijn volgende vraag: Hoe is het met de seks? Daarop krijg ik meestal het antwoord: niet zo goed.

Aangeven wat je fijn vindt

Weet je dat veel vrouwen niet aangeven wat ze fijn vinden qua seks? Soms denk ik: het is nog net zoals ik vroeger ben voorgelicht. Ik was 19 toen ik ging trouwen. De dag ervoor nam mijn moeder mij even apart. En zei: ‘Morgen ben je getrouwd en dan wil je man wat. Je gaat dan gewoon liggen, het duurt maar vijf minuten en dan is het klaar.’

Gelukkig wist ik al op 13-jarige leeftijd wat en hoe seks was. Seks was toen al belangrijk voor me. Weet je trouwens hoe je kunt zien of iemand seksgevoelig is of niet?

Leg je hand plat op tafel, met de vingers tegen elkaar aan. Als je ringvinger langer is dan je wijsvinger dan ben je in de baarmoeder aan meer testosteron blootgesteld. Ofwel de zogenoemde de 2D:4D-vingerratio. Seks is dan best belangrijk voor je.

Nog meer…

Heb je dan ook nog een ‘4’ in je geboortedatum, dan is het zelfs érg belangrijk. Maar er is nog een check: heb je een strakke witte lijn boven je bovenlip, ook dan is seks belangrijk voor je. Deze lijn zit vlak tegen de bovenlip aan. En is natuurlijk niet echt wit, maar lichter van kleur dan de huid die erboven is.

Waarom is seks voor een mens zo belangrijk? Omdat de Kundalini kracht daarbij wordt opgewekt. En dat is de meest fundamentele kracht in de mens. Het is een van de mogelijkheden tot innerlijke groei en bewustwording.

Kundalini, je bewustzijn ontwaakt!

Kundalini wordt vaak beschreven als een opgerolde energie aan de basis van de wervelkolom. Ofwel men stelt: het is een slang die ‘slaapt’ totdat zij wakker wordt gemaakt. Deze opgerolde energie wordt actief onder andere door seks.

De ‘slang’ beweegt zich langs de ruggengraat omhoog naar de kruin toe. Vanuit de kruin spreidt de Kundalini energie zich als een fontein in je aura. Waardoor je energiesysteem een ‘opkikker’ krijgt.

Kundalini staat symbool voor het ontwaken van je bewustzijn. Niet alleen denken en voelen, maar een dieper besef van wie je bent. Het stimuleert je bewustzijnsontwikkeling. Veel mensen leven ‘in hun hoofd’, Kundalini gaat juist over het weer verbinden van lichaam, energie en bewustzijn.

Vitaliteit en heelheid

Wanneer die energie vrijer stroomt, ervaar je: vitaliteit en een gevoel van heelheid. Waardoor oude pijn geheeld kan worden. Oude patronen worden doorbroken. En je ervaart dat je niet alleen een individu bent, maar juist een onderdeel van het grotere geheel.

Het geeft nog meer voordelen:

• Je zelf helend vermogen wordt gestimuleerd. Doordat je meer contact hebt met je lichaam, is het zelf helend vermogen sterker.
• Door de nieuwe energie word je gevoeliger, maar ook vrijer.
• Je hebt meer levenskracht, doordat je minder vermoeid bent.
• Je wordt stabieler en daardoor heb je meer innerlijke rust.
• Je intuïtie verscherpt, waardoor je inspiratie en creativiteit stroomt als nooit tevoren.
• Met moeilijke situaties kun je beter omgaan, omdat je helderder aanvoelt van hoe of wat.

Gronding is minstens zo belangrijk bij het ontwaken van de Kundalini energie.

Weerstand tegen seks

Soms vraag ik me af: voor wie is seks niet belangrijk? Inderdaad kan het voor mensen die op dat gebied een litteken in de Ziel hebben meegenomen vanuit een vorig leven, not done zijn. Of als er jong op seksueel gebied wat met je is gebeurd, dan heeft seks een vervelende lading. Voor deze mensen kan het zelfs sterke weerstand oproepen.

Kun je daar overheen komen? Alleen als je dat zelf wilt, bijvoorbeeld als het een ernstige verstoring in je relatie is. Of als je er wel naar verlangt, maar telkens blokkeer je als het zover is.

Chronische ziekten

Ook door bepaalde chronische ziekten kan men weinig of geen zin in seks hebben. Dit door bepaalde medicijnen, of door elke dag pijn te hebben. De zenuwen kunnen beschadigd zijn, dit kan zijn bij MS, Parkinson, na een beroerte, of dementie.

Mijn ervaring is dat ook dan seks mogelijk is. De partner moet alleen iets meer geduld hebben voordat een orgasme mogelijk is. De opbouw kan dus wat langer duren, maar de beloning is groots!

Depressie, stress, te moe

Door COPD, of als je wat aan je hart mankeert kan het zijn dat je soms te moe bent voor seks. En zo kunnen meer ziekten het moeilijk maken om voor seks te gaan. Depressie en stress hebben een grote negatieve invloed op het libido.

Pijn bij het vrijen, ofwel vaginisme c.q. dyspareunie kan leiden tot angst en een afkeer van seks. Wist je dat 1 op de 10 vrouwen in Nederland last heeft van vaginisme en/of pijn bij het vrijen? En dat 1 op de 5 vrouwen regelmatig last heeft van pijn bij het vrijen. Dat kan te maken hebben wanneer men geen glijmiddel gebruikt. Doordat we ‘uitdrogen’ als we ouder worden kan de seks – of deze handmatig is of door penetratie – minder plezierig zijn.

Glijmiddel helpt

Gebruik boven een bepaalde leeftijd altijd een glijmiddel. Ook wel gelei of gel genoemd. Ook bij anale seks is gel welkom. Immers de anus maakt van nature geen glijmiddel aan. Voor de vrouw, maar ook als de man besneden is, is gelei onmisbaar. De seks wordt hierdoor plezieriger, het vermindert wrijving, voorkomt irritatie en verhoogt het fijne intense gevoel.

Nagels kunnen een zeer vervelende factoor zijn, zeker bij handmatige seks. Een klein scherp randje aan de nagel veroorzaakt al dat de overgave en het orgasme moeilijk of niet tot stand kunnen komen. Ook als de ander ruwe handen heeft door eelt of anders, is het raadzaam om gelei te gebruiken.

Wanneer je seksspeeltjes gebruikt, zorgt gelei ervoor dat speeltjes soepeler glijden, wat de ervaring uiteraard aangenamer maakt. Als de seks wat langer doorgaat voorkomt gelei schrale en/of pijnlijke plekken. Tip voor glijmiddel: Pjur op waterbasis!

Liefdevolle seks

Moet het liefdevolle seks zijn om de Kundalini op te wekken? Niet per se, maar wanneer er totaal geen verbinding is met de ander zal de Kundalini niet snel worden opgewekt. En als het alleen maar om de seks gaat? Soms is het dat je partner geen seks meer wil of kan aangaan. Je zult het niet geloven wat ik nu zeg: ik raad dan altijd aan om een minnaar of minnares te nemen.

Waarom? Zoals hiervoor is aangegeven kan seks heel fijn zijn, maar ook zelfs noodzakelijk voor je functioneren. Dat BN’ers – of anderen met een vrij hoge c.q. zware positie – vaak affaires hebben of vreemdgaan, is omdat ze seks nodig hebben voor de Kundalini. Zodat ze nog beter presteren. Daarbij een sterk ego kan niet zonder seks, het testosteron zorgt ervoor dat ze kunnen blijven presteren. En natuurlijk zijn er uitzonderingen.

Tips voor de seks beleving

Weet zoals Huub Stapel eens zei: een vrouw is net een oven. Ze heeft 20 minuten opwarmtijd nodig. De man heeft slechts 5 minuten nodig. Waardoor? Doordat de erogene zones bij de man slechts rond de penis en de bovenbenen zijn, dat zijn slechts een paar plekken. De vrouw heeft naar ik heb horen zeggen zelfs 365 erogene zones. Ofwel: de vrouw = jaarrond, de man = paar plekken. Dus er is heel wat meer nodig bij de vrouw om in de ‘mood’ te komen.

En weet: seks kent geen leeftijd. Of je nu 16 of 86 of ouder bent, seks is voor alle leeftijden!

Voel en vertel…

De vrouw, en daardoor ook de partner, weet vaak niet dat ze langer de tijd nodig kan hebben dan de ander om ‘opgewarmd’ te worden. Daarbij moeten eerst de boodschappen- en andere todo-lijstjes uit het hoofd, anders komt er helemaal niets van. Dus partner… heb geduld!

Ook geeft de vrouw zelden aan wat ze het meest prettig vindt. Uiteraard is dat voor de man ook iets wat ze niet zo snel zullen doen. Maar voor de vrouw is het ontzettend belangrijk om dat wel te doen. Waarom?
De vrouw kan het onbewuste gevoel hebben dat je de ander dient te behagen. Zoals ik al eerder vertelde de vrouw was in het verleden min of meer ‘een gebruiksvoorwerp’ of broedmachine. Je moest ten alle tijden klaar staan voor je partner, op wat voor manier dan ook. En na honderden jaren is dat een patroon dat in ons onbewuste nog een grote rol kan spelen.

Verborgen clitoris

Bovendien weet de vrouw vaak niet wat de ander kan doen om de erogene zones te stimuleren. En dan komen we op de clitoris terecht. Het grootste deel van de clitoris zit verborgen in het lichaam. Het strekt zich uit in de diepte met twee ‘benen’ (crura) en zwellichamen die langs de schaamlippen en rondom de vaginaopening lopen.

Weet je trouwens dat de clitoris zo’n 10 tot 15 centimeter groot is? Dus niet alleen dat kleine topje dat zichtbaar is. De clitoris bevat 10.281 zenuwuiteinden – meer dan enig ander orgaan in het menselijk lichaam per oppervlak – wat het tot een uiterst gevoelig orgaan maakt.

Graag andere stimulatie

Velen willen graag dat de clitoris wordt gestimuleerd. Maar dat is niet bij iedereen zo. Niet iedereen ervaart stimulatie op dezelfde manier prettig. De totale clitoris (inclusief schacht, crura en zwellichamen) kan zoals gezegd 10 tot 15 cm groot zijn. Het grootste deel zit intern verborgen. En wanneer dat niet wordt gestimuleerd kan het bij sommigen soms moeilijk zijn om tot een orgasme te komen.

In tegenstelling tot bijvoorbeeld de vagina heeft de clitoris geen voortplantingsfunctie, alleen een genotsfunctie. Weet: de clitoris en penis ontwikkelen zich uit hetzelfde embryonale weefsel. Daarom zijn er overeenkomsten: beide kunnen opzwellen bij opwinding; beide hebben een eikel (glans) en beide zijn rijk aan zenuwen.

Seks is communicatie, is leven!

Belangrijk om te weten: niet iedereen ervaart stimulatie op dezelfde manier als prettig. Voor veel vrouwen kan clitorale stimulatie essentieel zijn om een orgasme te bereiken. Voor anderen zijn andere stimulaties nodig. Welke? Dat kan de vrouw – of man – het beste zelf aangeven. De gevoeligheid kan sterk variëren per persoon en situatie.

Seks is zeker niet alleen een middel om je voort te planten. Maar ook hoe je je manifesteert in de wereld. Te voelen dat je leeft. Seks is communiceren zonder woorden. Een manier om je te verbinden met de ander. Om je te ontspannen en te genieten, van je partner en van jezelf.
Nog een laatste tip: gebruik je humor wanneer je met elkaar communiceert. Erg belangrijk!

Lieve groet,
Daisha

P.s: Heb je een vraag, en dat kan over van alles zijn. Stuur deze naar daisha@radiomerlijn.nl Ik beantwoord je vraag in mijn radioprogramma ‘Zielsverwanten’. Tweewekelijks op zaterdag om 20.00 uur te beluisteren via Radio Merlijn ! En daarna nog de hele week bij Uitzending gemist. Vermeld wel je geboortedatum er bij en/of van de betrokkenen plus voornaam. Ik vertel deze niet in de uitzending, dus privacy verzekerd.

Wil je automatisch op de hoogte blijven? In de linker zijkolom van dit artikel (of bovenin het artikel op wanneer je op je mobiel leest) kun je je abonneren op mijn blogupdates. Of ontvang elke week informatie over mijn radioprogramma’s, hier kun je deze gratis nieuwsbrief aanvragen. Daarin staat ook iedere week mijn blog vermeld, dus dat is twee in één!