Nog even en dan gaat het jaar 2021 over in het jaar 2022. Zijn je dromen dit jaar waargemaakt? Welke droom heeft jouw Oerbron voor 2022? Wat ‘schreeuwt’ er in jou om in je leven te komen? En hoe kun je dit dan verwezenlijken? Hoe weet je wat jouw Oerbron is, en kun je erop vertrouwen dat het écht uit je Oerbron komt?

Vragen waar ik antwoord op ga geven. Om contact te hebben met je Oerbron moet je wel weten wat die Oerbron in jou is, en hoe het werkt. Iedereen heeft diep van binnen een droom. Soms kan dat zo diep zitten dat je slechts kunt voelen dat er iets meer of iets anders moet zijn, maar wát?  Laten we eens kijken of we dat ‘iets’ uit je Oerbron of je Ziel kunnen halen.

We gaan beginnen…

Moeilijk? Nee! Door de oefening die ik je geef, zal je merken dat het niet moeilijk is. Het heeft een beetje begeleiding nodig, dat is eigenlijk het enige. Wat er ook bij nodig is, is pen en kleine blocnote papiertjes. De papiertjes moeten wel dezelfde kleur hebben. Mocht je ze niet in huis hebben, knip of scheur dan een vel papier in kleine notitie blaadjes.

Laten we eens kijken wat er in jou schreeuwt om tot leven te komen. Het mooie van deze blog is dat je de oefening in de door jouw gekozen tijd kunt doen. Deze blog loopt niet weg. Dus als jij er ook niet voor ‘wegloopt’ gaat het je zeker lukken. Mocht het je de eerste keer niet lukken dan kun je de oefening altijd morgen nog een keer doen. Of volgende week, of wanneer je het maar wilt. Zoals gezegd de blog loopt niet weg, dus het kan ook jaren na nu nog.

Antwoorden die belangrijk voor je zijn!

Hoe kun je het antwoord uit je Oerbron laten komen? Is het belangrijk dat je daar het antwoord uit laat komen?
Ja! Je Oerbron, ofwel je Ziel, weet wat het beste voor je is. Het resoneert altijd in jou. Ben je helemaal afgestemd op je Ziel, dan is er een gevoel van zeker weten in jezelf als er een nieuw idee ontstaat in jezelf. Ben je niet of nauwelijks afgestemd op je Ziel, dat is er dat gevoel van ‘er is iets, maar ik kan het niet te pakken krijgen’.

We gaan kijken hoe jij met je Oerbron kunt resoneren. Want de oefening, ofwel meditatie die we nu gaan doen laat je ervaren welke droom, welk verlangen het beste resoneert met jouw Oerbron, met jouw ziel. Zit je er klaar voor? Pen en papier?

Wat belangrijk is bij elke meditatie of bij elk moment dat we teruggaan naar onze Ziel, (is) dat je ontspannen zit. Voel hoe je zit. Je voeten plat op de grond, dus niet omhoog of kruislings, maar naast elkaar en het liefst iets uit elkaar (en plat op de grond).

Leg je handen op je bovenbenen, dus niet op de tafel of het bureau. Maak een cirkel met jezelf door je handen op de bovenbenen te laten liggen. Voel hoe je handen willen liggen. Ze geven vanzelf wel aan hoe ze daar willen liggen. Meestal met de handpalmen naar boven, omdat ze dan meer ‘open’ zijn en ontspannen.

Voel vervolgens hoe je ademt, eerst je natuurlijke ademhaling. Adem dan in een rustig ritme, heel diep inademen, naar je buik toe. En weer uitademen, het uitademen mag best met een zucht. Voel dat je buik uitzet als je inademt en weer intrekt als je uitademt.

Beweeg je hoofd even op en neer, zodat de nek ontspannen is. Misschien cirkeltjes draaien of op en neer bewegen, zodat de nek loskomt. Als je voelt dat je nek los is, beweeg dan je schouders. Duw ze goed naar achteren, zodat de spanning tussen de schouderbladen weggehaald wordt. Doe dan je schouders naar voren, dus de schouders naar achter en naar voren duwen. Zo komen je schouderbladen helemaal open.

Doe het net zolang totdat het ontspannen voelt. Ga dan met je armen opzij, de handpalmen naar boven, en op schouderhoogte. En ook daar de beweging even erin houden. Naar achteren en naar voren en naar beneden en opzij. Zodat de armen een beweging maken van ‘mijn hart gaat nu open’.

Open je hart…

Voel of er zo meer ruimte komt bij je hartstreek. Mocht je het moeilijk vinden om je armen op schouderhoogte te doen, doe ze dan wat lager maar wel zo dat bij je hartstreek wat ruimte komt. Als het goed voelt, leg je je handen weer op je bovenbenen. En slaak maar eens een diepe zucht. Het laatste beetje spanning uit je lijf halen.
Sluit je ogen, niet te stijf dichtknijpen maar ontspannen gesloten houden. Wanneer je dat moeilijk vindt, kijk dan naar beneden. Dan zijn je ogen sowieso ontspannen.

Maak met je voeten contact met de aarde. Terwijl je het contact met de aarde houdt, leg je je actieve hand op je kruin. Druk met je vingertoppen de energiekanalen in je kruin open. Zodanig, dat wanneer je je hand weghaalt je nog steeds je kruin voelt.

Maak vervolgens vanaf de kruin een verbinding via je ruggengraat door je lichaam naar je voeten toe. Doe het langzaam, vooral niet te vlug.
Als de verbinding van je kruin tot aan je voeten tot stand is gekomen, zal je je wat lichter voelen worden. Houdt dat ‘lichte’ gevoel vast, het is een staat tussen alert zijn en bijna slapen. Wanneer je dit nog nooit hebt gedaan, kan het een beetje onwezenlijk voelen.

Je bent nu in een andere dimensie, de dimensie van je Oerbron, je Ziel !
Vraag aan je Oerbron: ‘Wat is mijn diepste droom of wens?’

Het eerste wat door je heen schiet schrijf je op een briefje. Dit gaat zo vlug, dat als je gedachten even naar iets anders gaan het alweer voorbij is. Dus blijf ontspannen en schrijf die ‘bliksemflits’ meteen op. Zo blijf je doorgaan, elke keer dat er wat bij je opkomt schrijf je het op telkens een ander briefje. Dus elke keer maar één ding op een briefje schrijven, je mag net zoveel briefjes gebruiken als je wilt.

Leg elke keer het briefje weg met het woord, of de kleine zin, naar beneden. Dus elke keer als er iets in je opkomt schrijf je het op een briefje en leg je het briefje weg. Neem er vooral rustig de tijd voor om dit te doen.

Neem even pauze…

Nadat je even pauze heb gehad, ga je verder. Sluit je ogen, en vindt weer de rust in jezelf, die je had met het contact maken met je Oerbron. Neem de stapel briefjes met het woord naar beneden in je hand. En voel welk briefje het fijnste aanvoelt. Niet kijken, alleen voelen!

Pas op: Leg dat voor je neer, nog steeds met het woord naar beneden. Dus kijk nog niet naar wat erop staat, dit is heel belangrijk!
Op een gegeven moment heb je drie briefjes voor je liggen. Neem daarvan een briefje, maak er contact mee en voel waar het resoneert in je lichaam. Dus niet met je ogen kiezen maar met je Ziel. Je Ziel praat via je lichaam!

Open je ogen en lees wat erop staat. Terwijl je het leest adem je dat wat erop staat diep naar binnen toe. Blijf het net zolang inademen totdat je voelt dat je lichaam resoneert.
Voel waar het resoneert in je lichaam, in je hoofd, je keel, je hart, je buik, je maag, je handen, je benen, je knieën, je voeten. Voel waar het resoneert, en zet dat op het briefje.

Zo doe je ook met het tweede en derde briefje. Wel briefje voor briefje omdraaien als je klaar bent met het vorige briefje. Elke keer hetzelfde doen. Inademen, opzuigen en voelen waar het in je lichaam resoneert.
Je zou het met alle briefjes kunnen doen die je hebt beschreven. Maar maak het jezelf niet te moeilijk, eerst maar met deze drie. Je kunt dan altijd later zien of er je nog een ander briefje erbij doet. Belangrijk is, dat je het voelt resoneren in je lichaam.

Nog niet verder lezen…

Nu wordt het spannend. Ga nog niet verder lezen als je het vorige nog niet hebt gedaan. Het zou jammer zijn als je al weet wat ik nu verder ga vertellen. Je hebt dan kans dat je verstand er tussen gaat komen, dus liever niet doen!

Ik ga nu noemen wat het betekent als het op een bepaalde plek in je resoneert. Je Ziel praat via je lichaam. Laten we eens kijken wat je Ziel je vertelde.

Resoneert het…
… in je hoofd? Dan kan het zijn dat het een onbewuste programmering van oudsher zijn. Of dat men dit vaak tegen je zegt. Het is niet iets van jezelf, het komt niet uit je Oerbron.

… voel je het in je keel? Wanneer je het in je keel voelt zijn er twee mogelijkheden. Voelt het vrij aan, of voelt het bekneld aan. Als het vrij aanvoelt, als je voelt ‘dit ga ik wereldkundig maken’, doe het! Het is de bedoeling dat je het uitspreekt en tegen iedereen vertelt. En luister dan tegelijkertijd naar je innerlijke stem.

Voelt het bekneld aan, doe het dan niet. Iets dat uit je Oerbron, je Ziel komt zal nooit bekneld aanvoelen. Het kan een programmering van vroeger zijn, het past niet bij je.

… resoneert het in je maag? Hoe voelde het? Kreeg je een machteloos gevoel en/of werd je een beetje misselijk? Voelde het zwaar op je maag? Je begrijpt, als het zo voelt… niet doen. Doe dit jezelf niet aan, het is gedoemd om te mislukken.
Voelde je een sterke aangename kracht in je maag? Weet dan dat jij de kracht hebt om dit te verwezenlijken. Het geeft je energie en het versterkt je wilskracht.

… resoneert het in je buik? Kreeg je een stomp in je buik? Voelde je een vervelende spanning? Doe het niet. Je buik heeft te maken met het contact hebben met anderen. Dus als je het in je buik voelt, kan het goed zijn dat je een ander (of anderen) ter wille wilt zijn. Of dat je ooit voor datgene een compliment kreeg. Weet dat als je ergens (heel) goed in bent, dat dit nog niet betekent dat je daar voor hier op aarde gekomen bent.

Voelt het bevrijdend, of als vlinders in je buik? Is er een duidelijke enerverende, licht spannende, vibratie? Voelt het prettig en bevrijdend? Ga er dan meteen mee aan de slag. Hierdoor gaat je leven stromen en je zal op dit Pad liefde ervaren.

… voel je het in je benen, je knieën of je voeten? Voel je bijvoorbeeld knikkende knieën? Doe het niet, het vraagt dan te veel van je. Je zou te veel concessies moeten doen.
Voelt het sterk in je basis, sterk in je benen, sterk in je voeten? Ga het dan verwezenlijken, want het maakt je vastberaden. Het geeft je stabiliteit, en een vaste basis in je leven!

We zijn er nog niet…

Ik heb nog één deel van je lichaam niet genoemd. Wanneer het daar resoneert dan komt het antwoord rechtstreeks uit je Oerbron, je Ziel. Je Ziel vertelt je dat dit het belangrijkste op dit moment in je leven is.

… resoneert het in je hartstreek? Je bent er dan zó mee verbonden, dat het geen moeite zal kosten om het te verwezenlijken. Tegelijkertijd geeft het je liefde, ruimte, vrijheid, verbondenheid… En alles dat je maar wenst in je leven.

Weet als het rechtstreeks in je hartstreek komt, komt het rechtstreeks uit je Ziel, uit je Oerbron. Alle andere (mooie, fijne) plekken hebben net even een ommetje gemaakt, een omweg om je naar je hart toe te leiden.

Veel wijsheid en nieuwe ervaringen toegewenst!
Veel liefs,
Daisha

P.s: Heb je een vraag, en dat kan over van alles zijn. Stuur deze naar daisha@radiomerlijn.nl Ik beantwoord je vraag in mijn radioprogramma ‘Zielsverwanten’. Tweewekelijks op zaterdag om 20.00 uur te beluisteren via Radio Merlijn ! En daarna nog de hele week bij Uitzending gemist. Vermeld wel je geboortedatum er bij en/of van de betrokkenen plus voornaam. Ik vertel deze niet in de uitzending, dus privacy verzekerd.

Wil je automatisch op de hoogte blijven? In de linker zijkolom van dit artikel (of bovenin het artikel op wanneer je op je mobiel leest) kun je je abonneren op mijn blogupdates. Of ontvang elke week informatie over mijn radioprogramma’s, hier kun je deze gratis nieuwsbrief aanvragen. Daarin staat ook iedere week mijn blog vermeld, dus dat is twee in één!