We gaan verder met welke voeding ieder van je chakra’s nodig heeft. Elke chakra heeft andere voeding nodig, je eerste chakra heeft fysieke voeding nodig. Je tweede chakra bloeit op van Prana, levenskracht. Je derde chakra wordt gevoed door positieve emoties.

Emoties brengen mensen in beweging!

Je derde chakra wordt het sterkst gevormd in de periode van puber tot beginnend volwassene.
Hoe je kunt ontdekken of je derde chakra in balans is, heb ik uitgebreid hier beschreven. Ook geef ik daar in oefeningen hoe je als je derde chakra uit balans is, je deze weer in balans kan krijgen.

Emoties hebben een onmisbare functie voor de mens. Emoties maken ons attent op onze behoeften en vormen een essentieel onderdeel in ons contact maken met anderen. Bovendien zijn ze de belangrijkste drijfveer voor ons gedrag. Emoties brengen mensen in beweging.
Onderdrukte emoties uiten zich uiteindelijk lichamelijk. Een voorbeeld hiervan is stress of een burn-out, waarbij de emotionele klachten uiteindelijk een fysieke vorm krijgen.

Het onderdrukken of negeren van emoties heeft een averechts effect. Een onderdrukte emotie is als een ballon die je onder water houdt. Hoe verder je hem onderdrukt, hoe groter de kracht in de ballon wordt om weer omhoog te komen. Totdat het onderdrukken niet meer werkt. De ballon schiet omhoog; de emotie komt als een (on-)gekooid beest tevoorschijn. Waarschijnlijk precies waar je bang voor was…

Geef jezelf een gezonde basis

Om je derde chakra in balans te houden (of te krijgen) is het volgende nodig:

• Je geborgen en beschermd voelen in je gezin en/of je dagelijkse leven.
• Een liefdevolle relatie met jezelf, je partner, je familie.
• Contact met liefdevolle vrienden.
• Een rustige omgeving, waar regelmaat meestal aanwezig is.
• Acceptatie van jezelf en je huidige leven.
• Het hebben van eigenwaarde en zelfvertrouwen.
• Je innerlijk vrij voelen.

Dit is niet alleen belangrijk in de puberteit of als jongvolwassene. Het is gedurende je hele leven een gezonde basis voor je derde chakra. Nu kan het zijn dat je een periode hebt waardoor dit allemaal niet aanwezig is. Dan kun je zelf actie ondernemen door:

• je aan te sluiten bij een kring van mensen waarbij je je veilig en geaccepteerd voelt.
• Het helpen van anderen is geweldige voeding voor je derde chakra.
• Je kunt jezelf voeden door zelfacceptatie, respect te hebben voor jezelf.
• Zorg voor innerlijke vrede, met jezelf en met je omgeving.
• Geestelijke groei is heilzame voeding voor je Ziel, én je derde chakra.

De wereldsituatie heeft zeker invloed

Wanneer je derde chakra in balans is, straal je liefde uit. Je bent wilskrachtig en verwelkomt uitdagingen. Je bent voor iedereen een ‘biechtvader’, of een ‘moederkloek’. Je weet waar je grens ligt, en houdt rekening met de grenzen van anderen. Je maakt snel contact met mensen die op je pad komen. Kortom, je bent daadkrachtig, enthousiast, initiatief nemend en je kunt je onder (bijna) alle omstandigheden je goed handhaven.

Hoe weet je nu of je derde chakra uit balans is? Meestal loop je dan niet meer fier rechtop, je gaat immers gebukt onder je emoties. Je laadt teveel op je schouders, je moet teveel van jezelf. Waardoor je je op een gegeven moment je moedeloos voelt. Je vindt het moeilijk om oude gewoonten, die je dwars zitten, los te laten. Je voelt je futloos en je kunt geen energie meer opbrengen om jezelf uit de negatieve spiraal te halen.

Nu helpt de huidige wereldsituatie je ook niet echt om je in een hiep-hiep-hoera-stemming te brengen. Zorg daarom extra goed voor jezelf. Durf hulp te vragen, ga de natuur in om je met nieuwe energie op te laden.
De I Tjing is een prachtig oud orakel, waar ik graag les in geef. (14 juli 2021 geef ik daar een workshop in.) I Tjing wordt ook wel het onveranderlijke veranderlijke genoemd. Ofwel wat onveranderlijk blijft is dat altijd alles veranderd. Dus ook slechte tijden.

Hebben dieren chakra’s?

Er werd mij gevraagd: ‘Hebben dieren ook chakra’s? En geldt dan wat je schrijft ook voor dieren?’
Uiteraard hebben dieren ook chakra’s. Chakra’s zijn energiecentra, wervelende wielen worden ze ook wel genoemd. Het zijn net zoals bij de spoorwegen de grote stations waar vanuit de energie door je hele lichaam wordt verspreid. Bij dieren zitten deze energiecentra bijna op dezelfde plaatsen als die bij mensen.

Een voorbeeld:
Van kind af aan heb ik kanaries. Ik kan me geen tijd voorstellen dat ze er niet waren. De eerste kanarie won ik met een opstelwedstrijd toen ik tien jaar was. Later won ik weer een kanarie en zo groeiden het aantal kanaries in de kooi, die uiteraard steeds groter werd. In mijn kantoor staat een grote huiskamer volière, althans tot en met vandaag. Vandaag is deze door Sander weggereden, er staat nu een klein kooitje voor twee kanaries.

De kanaries zijn al oud, ze zullen nu bijna 12 jaar zijn. Het vrouwtje dacht nog eitjes te kunnen leggen, en deed dat ook. Maar dat betekent dat het mannetje haar tijdens het broeden moet voeden. Helaas kon het mannetje door ouderdom niet meer omhoogvliegen. Na twee dagen het huilende tjilpen van hem te hebben aangehoord, waar ik zelf bijna van mee ging huilen, hebben we de twee kanaries in een kleine kooi gedaan. Het was even wennen voor ze. Het vrouwtje geen eieren meer onder haar, daar was geen ruimte meer voor. Het mannetje helemaal blij, hij kon weer naar haar toe huppelen, en weer drinken en badderen.

Het is nu twee uur geleden, hij tjilpt nog steeds, maar nu van vreugde. Zijn derde chakra was door al die emoties uit balans. Een paar uur geleden zat hij nog machteloos op de bodem van de grote kooi. Hij wist ook niet meer hoe hij bij het drinkwater kon komen. Hij was totaal verlamd, at ook niet meer. Nu hij weer dichtbij zijn vrouwtje is, kan hij wel weer vliegen, eten en badderen!

Gevoelig voor stemmingen

Dieren zijn zeer gevoelig voor stemmingen. Ben je emotioneel, zie je het niet meer zitten, dan zal je huisdier net zo van slag zijn. Elk dier uit dat verschillend, de een zal heel aanhankelijk worden en veel aandacht vragen. De ander zal rebels worden, niet meer naar je luisteren, of dingen kapot gaan maken.

Doordat ik vorig jaar Covid heb gehad, heb ik – ook doordat ik al jaren COPD heb – soms hele slechte benauwde dagen. Wanneer ik dan ’s nachts naar het toilet ga, staat Lizzy, onze kleine Chihuahua op me te wachten. Ze kijkt me dan aan alsof ze wil zeggen: ‘Kan ik je ergens mee helpen?’ En gaat pas weer in haar mand als ze ziet dat ik in bed lig.

Wat voor onszelf belangrijk is, geldt voor kinderen, dieren, voor ieder mens. Misschien voor kinderen en dieren nog wel het meest: benader en behandel ze met en in liefde. Wees tolerant, geef ze geborgenheid, vrijheid, rust en regelmaat.
Het is zoals bij alles: Liefde is de beste Genezer!

Lieve groet,
Daisha 

P.s: Heb je een vraag, en dat kan over van alles zijn. Stuur deze naar daisha@radiomerlijn.nl Ik beantwoord je vraag in mijn radioprogramma ‘Zielsverwanten’. Tweewekelijks op zaterdag om 20.00 uur te beluisteren via Radio Merlijn ! En daarna nog de hele week bij Uitzending gemist. Vermeld wel je geboortedatum er bij en/of van de betrokkenen plus voornaam. Ik vertel deze niet in de uitzending, dus privacy verzekerd.

Wil je automatisch op de hoogte blijven? In de linker zijkolom van dit artikel (of bovenin het artikel op wanneer je op je mobiel leest) kun je je abonneren op mijn blogupdates. Of ontvang elke week informatie over mijn radioprogramma’s, hier kun je deze gratis nieuwsbrief aanvragen. Daarin staat ook iedere week mijn blog vermeld, dus dat is twee in één!