De voeding voor je tweede chakra is iets wat we de hele dag door innemen, namelijk Prana! De basis chakra, de eerste chakra die ik vorige week heb besproken, heeft een directe verbinding met je tweede chakra. Nu hebben alle chakra’s verbinding met elkaar, deze twee chakra’s hebben echter de verbinding van het verleden naar het heden.

Wat kreeg je als kind op je bordje?

Je basis chakra zijn je wortels naar het verleden. De ontwikkeling van je eerste chakra begint in de baarmoeder. Ook het innemen van je ruimte begint daar al. Voor de vorming van je eerste chakra is het belangrijk hoe je als kind zijnde je eigen ruimte kreeg om te spelen en te besluiten. En bij de leeftijd passende verantwoordelijkheden mocht nemen. Welke plek je had in de huiskamer en in alle andere vertrekken van het huis.

Ook of je als kind (vanaf ongeveer twee à drie jaar) je eigen bord met eten op mocht scheppen. Of als erop geschept was, dat je het mocht laten staan wanneer je geen trek meer had. Zodat je al jong leert dat je niet iedereen van alles ‘op je bordje laat leggen’. Je leert hierdoor ‘nee’ te zeggen wanneer het niet bij je past. Door al jong de ruimte te krijgen, kun je als jong volwassene en als volwassene grotendeels je eigen problemen oplossen.

In tegenstelling tot het aardse dat bij de basis chakra hoort, heeft je tweede chakra met je gevoelsleven te maken. Terwijl je eerste chakra gericht is op je innerlijk, is je tweede chakra de verbinding met jezelf én met anderen. Je tweede chakra heeft alles te maken met betrokken zijn bij … Het laat je ‘mens-zijn’ zien, hoe je in het leven staat. Vanuit deze chakra gaat de energetische communicatie via een zilveren koord naar de buitenwereld, naar je omgeving en de mensen.

Water, water, en nog eens water…

Het element dat hoort bij je tweede chakra is water. Ik haal aan wat Nina Elshof onder andere in haar blog schrijft over water:
‘Het Yinne karakter van water maakt dat het zich enorm laat beïnvloeden door de omgeving. Water kleurt naar, en laat zich vormen door, impulsen van buiten. Water lijkt daardoor meegaand en flexibel. Het lijkt zich gemakkelijk aan alle omstandigheden aan te passen en zich te voegen naar de beschikbare vorm en ruimte. Tegelijkertijd schuilt in water de grootste kracht van welk element dan ook. Alleen is deze kracht verborgen.

Als mens bestaan we voor, pakweg, 73% uit water. Dat maakt ons dus ook heel beïnvloedbaar, meegaand en flexibel. Ik had mijn dochters uitgelegd dat het belangrijk is dat je op je woorden let als je iets tegen iemand zegt, omdat anders het water van die persoon negatief beïnvloed wordt.

Ik had ze ook geleerd dat als anderen iets naars tegen je zeggen, je onmiddellijk je watermoleculen kunt toespreken en hen kunt oproepen toch vooral niet te luisteren naar wat er gezegd wordt en trouw te blijven aan de zuiverheid van het eigen water.
Om de effecten op water, en dus ook het water in jezelf, te illustreren maakte ik gebruik van het werk van Masaru Emoto.

Emoto was een Japans wetenschapper die de beïnvloedbaarheid van water heeft aangetoond door water te bevriezen en de ijskristallen te onderzoeken. Deze ijskristallen maakten heel duidelijk zichtbaar dat woorden, muziek en gebed een positieve invloed hebben op water. En dat vervuiling en lelijke woorden juist een negatieve invloed laten zien.’ Tot zover de duidelijke uitleg van Nina.

de Zetel van je Ziel

De tweede chakra wordt ook wel de vitaliteit chakra genoemd. Vitaliteit is de gezonde geestelijke en lichamelijke gesteldheid van iemand die leidt tot energie om te leven, waarbij beide factoren in balans zijn. Vitaliteit wordt vaak ook levenslust of veerkracht genoemd. Je kunt nog zo lichamelijk gezond zijn, wanneer je je geestelijk niet goed voelt kan het zijn dat je niet genoeg energie hebt om te leven.

De levenskracht, zowel lichamelijk als geestelijk, haal je uit de in balans zijnde tweede chakra. Vandaar dat deze ook wel de Zetel van de Ziel wordt genoemd!
Het is de chakra van Chi, Kundalini-power en Ki. (Chi en Ki zijn verschillende woorden voor onze innerlijke energiebron. Deze zorgt ervoor dat we krachtig en energiek zijn.)

De voeding voor je tweede chakra is Prana. In de lucht die we ademen zitten hele kleine lichtbolletjes, dat is Prana. Prana staat voor Levenskracht. Vandaar dat je zoveel mogelijk door je neus moet inademen. Je neus kan Prana verwerken, je mond niet. Wanneer je een paar dagen verkouden bent, word je alleen al moe omdat je niet door je neus kunt ademen.

Verbinding met huisdieren

Ons energielichaam neemt dag en nacht levensenergie op uit onze omgeving. Er zijn manieren om meer Prana energie op te nemen dan normaal. Dit kan door je ademhaling in een rustig ritme te brengen. Of door te bewegen, bijvoorbeeld door te wandelen in de buitenlucht, of te dansen, of door ronddraaiende bewegingen met je bekken, je heupen, keer je de negatieve spiraal om.
Heel belangrijk is dat je wanneer je inademt de adem naar de buik gaat. Je voelt je buik dan uitzetten, en als je uitademt trekt je buik weer in.

Ik heb al eerder over een goed of slecht functionerende tweede chakra geschreven. En hoe je kunt ontdekken of iets wel of niet goed voor je is.
Je tweede chakra voedt zich automatisch met Prana door frisse lucht in te ademen. Elke dag een half uur in de buitenlucht en je voelt je kwieker. Maar ook het zon- en maanlicht produceren Prana, net zoals de bomen, de planten en de natuur. Het water van de rivieren, meren en de zee zorgen voor Prana. Door je fysiek te bewegen verhoog je het vermogen om Prana in je op te nemen.

Je ontvangt via deze tweede chakra ook levenskracht door je te verbinden met je medemensen én met je huisdieren, een hond of een kat, of paard. In verse biologische voeding en drinken zit meer levenskracht dan wanneer deze niet biologisch is. Het bespuiten van voeding, of de verwerking ervan kan de Prana sterk verminderen, of teniet doen.

Healing…

Gedachten zijn krachten. Je tweede chakra wordt van binnenuit gevoed door positieve gevoelens en gedachten. Je levenskracht wordt sterk verminderd of zelfs afgebroken door negatieve gedachten en gevoelens. Ben je eenmaal in de negatieve spiraal terecht gekomen, dan ontwijk je juist datgene wat het beste voor je is. Je blijft binnen zitten, je gaat junkfood eten, je sluit je af voor de buiten wereld, etc. etc.

Een gezonde tweede chakra geeft je de kracht om anderen en jezelf te genezen. Je accepteert het leven zoals het komt. Je hebt een rijk gevoelsleven en alles wat je doet, doe je met aandacht. Omdat je ieder ander accepteert zoals die is voelt de ander dit ook.

De ontwikkeling van je tweede chakra begint als kleuter en blijft zich door ontwikkelen tot en met de pubertijd. Door een traumatische of liefdeloze opvoeding kan je tweede chakra slecht functioneren. Je sluit je dan als volwassen mens af voor emoties, je stopt ze diep weg. Je kunt nauwelijks emotionele bindingen aangaan. De relatie met anderen zal hoofdzakelijk rationeel zijn. Je kunt dan zelfs angstig zijn voor warme en hartelijke mensen. En meestal leef je dan sterk naar gestelde of eigen gemaakte regels.

Een gezonde tweede chakra betekent een gezond lichaam én een gezonde geest.
Hoe bereik je dat?
Voed je met Prana!

Lieve groet,
Daisha

P.s.: Volgende week: Je derde chakra wordt gevoed door…

P.s: Heb je een vraag, en dat kan over van alles zijn. Stuur deze naar daisha@radiomerlijn.nl Ik beantwoord je vraag in mijn radioprogramma ‘Zielsverwanten’. Tweewekelijks op zaterdag om 20.00 uur te beluisteren via Radio Merlijn ! En daarna nog de hele week bij Uitzending gemist. Vermeld wel je geboortedatum er bij en/of van de betrokkenen plus voornaam. Ik vertel deze niet in de uitzending, dus privacy verzekerd.

Wil je automatisch op de hoogte blijven? In de linker zijkolom van dit artikel (of bovenin het artikel op wanneer je op je mobiel leest) kun je je abonneren op mijn blogupdates. Of ontvang elke week informatie over mijn radioprogramma’s, hier kun je deze gratis nieuwsbrief aanvragen. Daarin staat ook iedere week mijn blog vermeld, dus dat is twee in één!