Je helende handen maken gebruik van de om je heen hangende energie. Deze wordt gebundeld en wordt gericht gebruikt dáár waar het lichaam het nodig heeft. Op deze manier activeert het lichaam zichzelf om te genezen.

Iedereen beschikt van nature over een krachtige levensenergie in de handen. Door hiervan gebruik te maken kun je energie vrijmaken en in evenwicht brengen. Wanneer deze energie ongehinderd kan stromen dan voelt men vrede, liefde, vreugde en gezondheid.

Levenskracht – verdieping

Levenskracht. of ook wel genaamd: prana is een subtiele vorm van elektromagnetische energie. Door spanningen kan deze energiestroom verzwakt en gedeeltelijk geblokkeerd raken. Verwacht niet meteen resultaat. Er zijn soms meerdere behandelingen nodig om resultaat te bereiken. Vergeet niet dat klachten niet van de ene op de andere dag zijn ontstaan. Er gaan soms jaren overheen voordat ze tot uiting komen.

In mijn vorige blog schreef ik dat ik op gezondheid gebied ervaringsdeskundige ben. Dit door de vele ziektes die ik in mijn leven heb gehad. Maar… door mijn ziektes was ik ook al heel vroeg geïnteresseerd in hoe ons lichaam functioneert. Vanaf mijn 9e levensjaar – en ouder – las ik de toenmalige Winkler Prins encyclopedie.

Dit om te ontdekken hoe ons lichaam in elkaar zit. Zowel de organen, het ader- en lymfestelsel, de spieren, etc. En vooral de ogen, neus, spijsvertering, etc. Om het nog beter te kennen, inclusief meridianen etc., heb ik in de jaren tachtig de tweejarige opleiding Shiatsu gevolgd.

In je handen wrijven

Hoe kun je het beste je helende handen gebruiken? Belangrijk is dat je eerst je handen stevig tegen elkaar aanwrijft. Net zolang tot ze warm zijn. Het beste kun je daarbij beter geen ringen of armbanden om hebben. Deze kunnen namelijk een storende factor zijn bij het doorgeven of opvangen van energie.

Je kunt met je handen elke chakra, elk orgaan en/of elke plek van je lichaam energie geven c.q. instralen. Met je rechterhand kun je energie geven. Spanning en/of negatieve energie wegnemen kun je het beste met je linkerhand doen ofwel ‘uittrekken’.

Je handen worden vaak al naar een pijnlijke plek getrokken. Wanneer je voelt dat je hand warm wordt, dan zijn je handen aan het werk! Te veel warmte of spanning haal je weg met je linkerhand. Koude bestrijd je met je rechterhand.

Helende energie van alles en iedereen

Dieren, planten, elk levend wezen is gebaat bij de helende energie van je handen. Vandaar dat dieren het heerlijk vinden als je hen streelt. Planten vinden het heerlijk als je even door de bladeren strijkt. Dan doen ze extra hun best om je te laten genieten van hun prachtige bladeren en/of bloemen.

Wanneer je negatieve energie, spanning of zeurende pijn wilt wegnemen, leg dan je linkerhand op die pijn. En visualiseer dat je de pijn uit het lichaam trekt. Visualiseer een emmer die naast je staat om de negatieve energieën in te doen. Haal regelmatig je linkerhand weg om deze uit te schudden in de emmer. Doe dit net zolang totdat je je weer prettig voelt.

Hoe kun je nu controleren of iets baat heeft? Wanneer het werkt zullen je handen warm en soms tintelend zijn. Het kan zelfs een gevoel geven van naar binnen gezogen te worden. Wanneer het niet de goede plek is of dat het niet werkt, zullen je handen koud blijven.

Huilende baby of peuter?

Menig jonge ouder wordt radeloos als de baby veel huilt. Er kan natuurlijk lichamelijk wat aan de hand zijn, maar het kan ook zijn dat de baby moeite heeft om te wennen aan het op aarde zijn.

Je kunt dan het volgende doen: houdt de baby dicht tegen je aan. Houd je linkerhand onder de billetjes en je rechterhand op de rug ter hoogte van de hartchakra. Je zult merken dat de baby rustig wordt en weer heerlijk kan slapen. En wat daarbij vooral belangrijk is: zeg niets, de baby voelt anders het kloppen van je hart niet.

Dagelijkse massage

Sowieso is het voor een baby goed om het volgende te doen. Voordat je de baby in het wiegje legt, bijvoorbeeld bij het dagelijkse badje: masseer het ruggetje en de voetjes. Door het ruggetje te masseren breng je de chakra’s in balans, hierdoor krijgt de baby ruggensteun.

Met het masseren van de voetjes maak je de voetchakra’s open, zodat de aarde energie binnen kan stromen. Waardoor de baby zich vertrouwd maakt met het op aarde zijn!

Chakra’s harmoniseren

Af en toe kun je het gevoel hebben dat je energie niet optimaal is. Je kunt jezelf dan versterken door het volgende te doen: leg je rechterhand op je kruin. Hierdoor worden alle andere chakra’s gevuld met nieuwe energie. Je voedt en versterkt hiermee jezelf met krachtige energie.

En dan leg je je linkerhand – terwijl je zit – onder je billen. Je linkerhand vangt de negatieve energie uit je lichaam op. Je ‘drukt’ als het ware met je rechterhand spanningen naar beneden en je linkerhand vangt deze op.

Kanaal van Licht

Helende Handen zijn spiritueel gezien iets dat verder gaat dan alleen de aanraking van ons lichaam. De handen zijn als een kanaal, een drager van licht, ofwel een instrument van Goddelijke Liefde. Je zelfhelend vermogen gebruiken is belangrijk omdat:

• je lichaam voortdurend wil herstellen, ofwel repareren en reguleren.
• mentaal en emotioneel dient er balans te zijn, ofwel rust en verwerking.
• nimmer forceren, geen stress, geen druk, nooit over je grenzen gaan.

Overgave

Heel begrijpelijk is dat je sneller geneest als je je veilig voelt. In een sfeer van angst en dwang is dat bijna onmogelijk. Dat geldt zowel voor je lichamelijke, emotionele als geestelijke gezondheid. Ga je niet krachtiger voor doen voor anderen, dat ondermijn je juist je zelfhelend vermogen.

Je kunt je helende handen spiritueel vergelijken met:

• een kanaal van licht, alsof via je handen een hogere, zuivere energie doorstroomt naar waar die nodig is.
• een tempelpoort, de handen vormen dan een doorgang waardoor heling, inzicht of vrede in de mens komt.
• Helende handen zijn als vleugels van een engel, niet letterlijk, maar qua kwaliteit: bescherming, zachtheid en troost.
• ze zijn een stromende bron, helende handen zijn aangesloten op een grotere bron van leven, liefde en bewustzijn.
• vuur van transformatie: niet vernietigend vuur, maar heilig vuur dat oud verdriet, zwaarte of blokkades helpt losmaken.
• een kompas van je Ziel, ze weten intuïtief waar aandacht, warmte of energie nodig is.
• je handen zijn heilige instrumenten, ze zijn levende instrumenten van heling en zegening.

Thuiskomen in jezelf!

Wat kunnen je handen qua spirituele emotie of beleving oproepen? Intense vrede, overgave, thuiskomen in jezelf, innerlijke verzachting, vertrouwen in iets groters en het gevoel gezien te worden op Zielsniveau.

Je kunt ook stellen: Helende handen zijn de zichtbare vingers van onzichtbare liefde. Ze zijn een stil gebed van licht, uitgesproken via aanraking. Waar helende handen rusten, herinnert de Ziel zich soms weer wie zij in wezen is.

Helende handen bieden je troost, geborgenheid, overgave en liefdevolle aandacht. Ze zijn als warme, bewuste bruggen waarlangs rust, liefde en levensenergie weer kunnen gaan stromen. Helende handen zijn vloeibaar licht in menselijke vorm!

We gaan beginnen…

Pijnlijke of zeurende plekken helen met je handen. Zorg dat je het volgende in volkomen rust kunt doen:

• Leg je linkerhand onder je billen, en je rechterhand op je kruin. Voel de energie door je lichaam stromen.
• Ga dan met je aandacht door je hele lichaam, van je kruin tot en met je voeten. En voel waar je lichaam de meeste aandacht vraagt.
• Wrijf dan goed je handen tegen elkaar, zodat je voelt dat ze warm zijn.
• Leg je handen op de plek die aandacht vraagt.
• Je handen even op die plek laten rusten, hooguit 20 seconden.
• En dan de negatieve energie met je rechterhand eruit trekken. Alsof je iets vastgrijpt – in je vuist sluit – en dan in een denkbeeldige emmer weggooien.

Zo ga je langs elke plek die aandacht vraagt. Kom je een koude plek tegen, breng dan met je rechterhand warmte naar binnen. Is de plek warm? Dan met je linkerhand het te veel aan energie weghalen en in de denkbeeldige emmer weggooien.

Accu van je lichaam

Weet je dat je borstbeen de accu van je lichaam is? Deze accu geeft aan hoeveel energie je hebt. Hoe weet je hoeveel energie je hebt? Door het volgende te doen:
Voel aan de onderkant van je borstbeen – waar je borstbeen begint en dan de breedte van één vinger omhoog (of de breedte van de top van je duim = 1 cun). Als het goed is voel je daar een kuiltje.

Het is ongeveer zo groot als de top van je vinger. Druk dan met je vinger in dat kuiltje. Wanneer deze plek een beetje zeer doet dan heb je een nachtje slecht geslapen. Dus geen probleem, dat haal je wel weer in.

Wanneer je weer een breedte van je vinger c.q. duim omhoog gaat, is er weer een kuiltje. Druk daar met je vingertop op. Is het hier pijnlijk dan wordt het serieuzer, dan ben je veel te druk geweest. Ik raad je aan om een tijd rustig aan te doen, anders kom je in een burn-out en/of stresssituatie terecht.

Let wel: je moet niet denken dat je een kuiltje voelt.
Nee, je moet het kuiltje echt voelen!

Nu ga je niet 1 maar 2 vingerbreedtes omhoog. Je vindt dan weer een kuiltje. Druk ook hier met je vingertop op. Doet het zeer? Dan ga je echt over je grenzen heen. Pas op want je zit tegen burn-out aan. Of wellicht ben je er al in. Dat wordt vakantie houden!

Je hartcentrum

Wat ik hier zeg, is niet zomaar een ‘punt’ in je lichaam. Het gebied rond je borstbeen (sternum) is namelijk een bijzonder centrum waar verschillende systemen samenkomen. Energetisch gezien wordt deze plek in veel tradities gezien als het gebied van het hartcentrum.

Dé plek waar je levensenergie, gevoel en innerlijke balans samenkomen. In de Chinese geneeskunde ligt hier het Ren Mai-meridiaan (de conceptievat-meridiaan), dat een belangrijke rol speelt in het reguleren van energie (Qi of Chi) in het lichaam.

een netwerk

Direct achter het borstbeen ligt de thymus (zwezerik). Een orgaan dat een belangrijke rol speelt in ons immuunsysteem. Vooral in de jeugd is dit orgaan actief bij het ontwikkelen van afweer (T-cellen). Hoewel de thymus later kleiner wordt, blijft het gebied gevoelig en verbonden met ons zenuwstelsel.

Daarnaast loopt hier een netwerk van zenuwen en bindweefsel dat sterk reageert op stress. Veel mensen herkennen dat spanning, angst of overbelasting zich letterlijk vastzet op de borst. Alsof het gebied ‘gevoelig’ of ‘druk’ aanvoelt.

Wat zegt de wetenschap?

Hoewel er geen direct wetenschappelijk bewijs is dat je via deze specifieke ‘kuiltjes’ exact je energieniveau kunt meten, zijn er wél aanwijzingen dat:

• Het borstgebied sterk reageert op stress en overbelasting.
• Drukpunten op het lichaam (zoals bij acupressuur) invloed kunnen hebben op ontspanning en zenuwactiviteit.
• Lichaamsbewustzijn helpt om signalen van vermoeidheid en stress eerder te herkennen.

Een interessant onderzoeksgebied is dat van de nervus vagus, een belangrijke zenuw die betrokken is bij ontspanning en herstel. Deze loopt ook door de borstregio en speelt een rol bij hoe wij spanning en rust ervaren.

Een brug tussen voelen en begrijpen

Je borstbeen is geen accu zoals een batterij. Maar het kan zeker gezien worden als een gevoelig meetpunt van je systeem. Je Ziel geeft via je lichaam altijd signalen af. Door daar bewust bij stil te staan, kun je eerder merken wanneer je: te weinig rust hebt genomen; emotioneel overbelast bent en/of structureel over je grenzen heen gaat.

In die zin is dit een prachtige uitnodiging tot iets wat men vaak vergeet: luister naar je lichaam voordat het gaat schreeuwen. Ofwel de pijn zo sterk maakt dat je er wel naar moet luisteren. En dan kan het te laat zijn…

Je lichaam vertelt altijd de waarheid.
Het fluistert eerst…
En pas als je niet luistert, gaat het spreken in pijn.

Je Ziel ‘praat’ via je lichaam

Tip: lees hier voor meer informatie over hoe je Ziel signalen geeft via het lichaam:

Ons maag-darmstelsel is sterk verbonden met de verwerkingen vanuit ons onderbewustzijn. Ook met het durven erkennen van onze eigen persoonlijkheid en haar beperkingen. Het maag-darmstelsel heeft te maken met opname, omzetting, verwerking en uitscheiding van zowel het materiële als het geestelijke voedsel. Lees hier: https://www.daishadewijs.nl/organen-verklappen-onze-emoties-deel-3-vervolg-dikke-darm-en-maag/

Melatonine speelt een belangrijke rol bij het reguleren van ons bioritme, ofwel onze biologische klok. Melatonine wordt aangemaakt in onze pijnappelklier, een klein gebied in onze hersenen. Melatonine wordt ook wel het slaaphormoon genoemd. De belangrijkste functie is dan ook het regelen van het natuurlijke slaap-waakritme. Lees hier: https://www.daishadewijs.nl/organen-verklappen-onze-emoties-deel-4-milt-dunne-darm-en-je-hart/

Vingers verklappen je karakter

Niet alleen de lijnen in je handen kunnen je veel duidelijk maken, ook je vingers. Vingers vertellen je hoe het karakter van iemand is. Je rechterhand heeft te maken met actie, ook als je links bent, de mannelijke kant. Het is de verbinding met ons bewustzijn. Het vertelt je conditie, heeft te maken met verstand en/of het praktisch realiseren van iets. Lees hier: https://www.daishadewijs.nl/dit-verklappen-je-vingers-over-je-sexleven/

Hoog gevoeligen hebben een sterk contact met onder andere het zelfhelend vermogen. Wanneer je hoog gevoelig bent dan heb je de mogelijkheid om vanuit je derde oog te leven. Helaas kan je derde oog zich op een gegeven moment weer sluiten… Lees hier: https://www.daishadewijs.nl/spirituele-recepten-voor-hoog-gevoeligen-je-zelfhelend-vermogen/

Lieve groet,
Daisha

P.s: Heb je een vraag, en dat kan over van alles zijn. Stuur deze naar daisha@radiomerlijn.nl Ik beantwoord je vraag in mijn radioprogramma ‘Zielsverwanten’. Tweewekelijks op zaterdag om 20.00 uur te beluisteren via Radio Merlijn ! En daarna nog de hele week bij Uitzending gemist. Vermeld wel je geboortedatum er bij en/of van de betrokkenen plus voornaam. Ik vertel deze niet in de uitzending, dus privacy verzekerd.

Wil je automatisch op de hoogte blijven? In de linker zijkolom van dit artikel (of bovenin het artikel op wanneer je op je mobiel leest) kun je je abonneren op mijn blogupdates. Of ontvang elke week informatie over mijn radioprogramma’s, hier kun je deze gratis nieuwsbrief aanvragen. Daarin staat ook iedere week mijn blog vermeld, dus dat is twee in één!