Wat gezondheid betreft ben ik een echte ervaringsdeskundige. Kan ook niet anders als je vanaf de geboorte af al van alles mankeert. Wat ik nu ga vertellen, lijkt een zielig verhaal, maar de essentie van het verhaal is belangrijk voor jou én voor mijzelf. Daarbij: ik ben te trots om zielig te zijn.

Hoge koortsen

Als kind lag ik elk jaar wel een keer in het ziekenhuis. Soms door schrikbarend hoge koorts – zelfs 41 tot 44 graden. Vandaar dat de dokteren vele keren aan mijn ouders mededeelden dat ik niet lang te leven had. Waardoor die hoge koortsen kwamen is men nooit achter gekomen. De meeste kinderziekten die er zijn, heb ik tot mijn 5^e allemaal gehad: de bof, mazelen, waterpokken, kinkhoest, etc.

Mijn amandelen zijn ongelooflijk vaak geknipt. Wat uiteindelijk resulteerde in het verwijderen van de amandelen op 16-jarige leeftijd. Met 10 jaar een blindedarmoperatie. En zoals gewoonlijk was ook dit weer heftig, en deed ik er 14 dagen over om erbovenop te komen.

Met 8 jaar constateerde men bij mij reuma. Eerst dacht men aan groeipijnen. Maar de pijnen waren te constant en te heftig, vandaar dat men het verder ging onderzoeken. Nog dagelijks is de reuma heftig, zeker met ons Nederlandse weer.

Lopen en de neus

Vanaf mijn 8^e kreeg ik – omdat ik altijd op mijn tenen liep – ‘looples’. Daar ik het altijd benauwd had kreeg ik een neusoperatie, en werd op mijn 18^e het botje in het tussenschot (het septum) van de neus verwijderd. En ook deze operatie had vervelende gevolgen. Dit doordat de neusgaten van binnen telkens weer aan elkaar groeiden.

Het duurde vier maanden voordat het eindelijk was genezen. Daarbij heeft het niet geholpen qua benauwdheid. Men dacht toen nog niet aan COPD. Het vervelende is wel dat daarna mijn neus zomaar gaat ‘lopen’, zoals ik het noem. Het spreekwoord: ‘het komt me de neus uit’ – is nog dagelijks van toepassing. Ik moet altijd een zakdoek bij me hebben om het water dat spontaan uit de neus komt op te vangen.

Er was zoveel…

Er was in die jonge jaren nog veel meer: heftige kinderverlamming. Mijn menstruatie begon op mijn 10^e – ook weer heftig. Altijd benauwd, ik was – en ben nog – dik (had en heb ik trouwens geen moeite mee), ik ben gevoelig voor veranderingen. Na de verandering werd ik altijd ziek, behoorlijk ziek. Zo ook bij examens, geen zenuwen vooraf, maar daarna doodziek.

Verder in het kort:

• 3 x zwangerschapsvergiftiging 1968, 1970 en 1975
• kanker in 1982 – pap 5 met 2 grote operaties – daardoor geen lymfeknopen meer in mijn buik en mijn aderen zijn heel slecht.
• met daar tussendoor 3 x darmoperatie, later diverticulitis
• 1996 hoofdader in rechterbeen verwijderd en liposuctie linkerbeen
• vele keren – vaak dubbele – longontsteking dat elke keer resulteerde in een ziekenhuisopname
• 1991 matje in de buik; 2017 twee keer cardioversie; 2016 geconstateerd dat ik ’s nachts 61 ademstops per minuut had.

Down to Earth

Zo kan ik nog wel doorgaan: COPD, reuma, Parkinson, 6 heftige hernia’s (waar niets aan gedaan kan worden,  omdat ik anders geheel verlamd wordt). Verder: hart boezemfibrilleren, herseninfarct, etc., etc. En dit is nog lang niet alles. Vandaar dat ik zei dat ik een ervaringsdeskundige ben.

Mijn Ziel dacht: in vorige levens heb je het spirituele en gevoelsleven al min of meer ontwikkeld, dus nu gaan we weer eens down to earth. Ofwel mijn Ziel nam zich voor om op gezondheid gebied zoveel mogelijk mee te maken. Zodat ik vele mensen kan begrijpen hoe het voelt om een bepaalde ziekte te hebben. En nu, bijna 79 jaar oud, kan ik zeggen: het is gelukt!

Vele keren op sterven

Waarom leef ik nog steeds, terwijl ik vele keren op sterven heb gelegen? Door mijn zelfhelend vermogen te gebruiken. En wat heel belangrijk is: met zo min mogelijk medicijnen. Na mijn kanker geen chemo of wat dan ook. Mijn vechtlust was daarbij het belangrijkste.

En dat is het elke keer geweest, ook na mijn herseninfarct 12 mei 2025. Wat heel vervelend is voor de mensen om me heen: men mag namelijk niets voor mij doen als ik ziek ben. Geen licht of energie sturen, geen kopje thee of een boterhammetje, helemaal niets!

Geen verstoring

Het zelfhelend vermogen kan geen enkele verstoring gebruiken. Het kan wel je ‘vechtlust’ gebruiken, en wat het meest belangrijke is: voelen wat je lichaam op dat moment nodig heeft.

Het zelfhelend vermogen is het natuurlijk herstellend vermogen van ons lichaam én geest. Zonder dat vermogen zou een wond niet dichtgaan, zou je na ziekte niet opknappen, en zou stress zich alleen maar opstapelen. Het is dus geen vaag extraatje, maar een basisprincipe van leven: het organisme probeert steeds weer terug te keren naar evenwicht.

Rust, slapen, huilen

Hoe schakel je het zelfhelend vermogen het beste in? Dat begint met ruimte te maken voor je ziekte. Zeker niet hard je best doen. Juist overgave en tegelijkertijd alert blijven, is ontzettend belangrijk. Door het vele ziek-zijn heb ik geleerd: het is zoals het is. Ofwel: overgave! Heel handig, ook in je dagelijkse leven.

Rust herstelt je energie. Veel slapen is enorm belangrijk. Omdat tijdens je slaap er een enorm krachtig herstelproces plaatsvindt. Slecht slapen ondermijnt bijna alles: je weerstand, je stemming, hormoonbalans en herstelvermogen.

Net zoals slapen is huilen ook belangrijk. En je dan niet afvragen waarom je huilt. Waarschijnlijk huil je alle negatieve ervaringen, trauma’s en/of vervelende dingen uit je leven weg. Deze kunnen al vanuit je jeugd dateren. Vastgezette spanning, verdriet, angst of frustratie putten sowieso je systeem uit. En dat blokkeert de werking van je zelfhelend vermogen.

Waar verlang je naar?

Voel tijdens je ziek zijn naar welke voeding of drinken je verlangt. Intens verlangt of juist niet. Niet zomaar eten of drinken wat je door iemand krijgt aangeboden. Voel elke keer – samen met je lichaam – wat je helpt om er bovenop te komen. De door jou zelfgekozen voeding helpt het lichaam op te bouwen en negatieve energie op te ruimen.

Wat kun je beter niet doen? Ons zelfhelend vermogen kan niet werken als het onder druk staat. Of als je angstig bent en/of overbelast door te veel prikkels. Wanneer je dan genezing afdwingt, werkt het averechts. Je lichaam laat zich niet commanderen als een machine.

Doe niet te veel

Pijn, vermoeidheid of spanning zijn lastige, maar betekenisvolle signalen. Deze dempen zonder te begrijpen wat er speelt, kun je beter niet doen. Dat kan namelijk het proces verstoren. Wil ook niet te vlug, herstel heeft tijd nodig. Gun jezelf die tijd. Wellicht is het tijd dat je al eerder nodig had, maar niet hebt genomen.

Bovendien kunnen te veel therapieën, supplementen, regels of gezondheidsmoeten juist extra onrust geven. Het lichaam houdt meer van eenvoud dan van bombardementen. Te weinig slaap, te weinig rust, slecht eten, geen daglicht, geen beweging, emotionele verharding zijn de klassieke saboteurs.

de diepste bron van herstel

Het zelfhelend vermogen is belangrijk omdat het de diepste bron van je herstel is. Je activeert het het best door rust, goede voeding, slaap, ontspanning en innerlijke ruimte. Pas op voor stress, forceren en structurele roofbouw.

Wat je het beste kunt doen… jezelf met je handen helen. We hebben allemaal die enorme kracht in onze handen. Hoe? Voel in je lichaam waar de pijn zit. En leg daar je hand op. Wanneer je niet bij die plek kunt komen, leg dan je hand op je ‘Ziel’. Ofwel op je Chi-plek, het hart van je Ziel zit namelijk net onder je navel.

Met al mijn chronische ziekten gebruik ik slechts een bloedverdunner en een klein pilletje voor het hart. Daarnaast dagelijks puur natuurlijke voedingssupplementen, zoals D3, B12, magnesium-zink en vitamine C. Niet te veel, slechts ter ondersteuning.

Bij serieuze of aanhoudende klachten is het wel slim om gewone medische zorg
niet te vervangen, maar samen te laten werken met alles dat herstel ondersteunt.

Dit helpt…

Ik ga nu noemen wat mij goed helpt bij ziekte of pijn. Weet dat ik niet word gesponsord, het is om je tips te geven wat je zou kunnen doen als je ziek bent.

Artrosan
Voor de reuma gebruik vanaf mijn 20^ste geen medicijnen. Wel middelen van de Klassieke Homeopaat. Maar ook dat is al 2 jaar geleden niet meer het geval. Als de reuma te heftig is neem ik Artrosan van A. Vogel.

Ook als mijn benen vreselijk onrustig zijn neem ik Artrosan van Vogel. Soms zijn de benen zo onrustig dat ik er ook een Paracetamol bij neem. Van allebei slechts één, daarna slaap ik weer heerlijk.

Artrosan helpt bij veel meer: bij artrose, verlichting van gewrichtspijn, stijve gewrichten en helpt spieren en gewrichten soepel te houden – ook na overbelasting. Het is gebaseerd op de puur natuurlijke Duivelsklauw (Harpagophytum).

Urticalcin
Ik heb regelmatig kramp in mijn benen, en soms ook in mijn handen. Daar gebruik ik Urticalcin van A. Vogel voor. Het is eigenlijk bedoeld voor sterke botten en tanden, en het zorgt voor een goede weerstand, maar ik heb ontdekt dat het ontzettend goed werkt bij kramp.

Urticalcin (is D3 en grote brandnetel) heb ik altijd op mijn nachtkastje staan, zodat ik meteen wat kauwtabletjes kan innemen als de kramp komt opzetten. En dan gebeurt er voor mij elke keer een wonder: binnen een paar seconden is de kramp weg! Komt het even later weer terug? Dan weer een paar tabletjes, en het blijft voor die dag c.q. nacht weg!

Wiet (Cannabis)

Elke dag leef ik met pijn, geen dag zonder. Omdat het meestal heftige pijnen zijn – misschien ken je het wel ‘alsof er messen aan het werk zijn’ – gebruik ik wiet – of Cannabis zoals het officieel heet. En daar heb ik veel baat bij, heel veel zelfs. Het verlicht de pijn tot een milde pijn die draagbaar is, heerlijk!

Voor het slapen gaan neem ik een paar druppels wietolie (wil je het zelf maken, kijk dan op de site van Stichting Mediwiet). Door deze druppels slaap ik lekker ontspannen. Dit omdat door de wiet de pijn matig is. Wij laten ieder jaar zelf een paar planten in de tuin groeien. We hebben dat ook netjes vooraf bij de Politie gemeld.  Ook om aan te geven dat het voor medicinaal gebruik is. Het blijft nog steeds verboden dus bij klachten of geuroverlast komt de Politie de planten hoe dan ook bij je weghalen. Pas ook op als je in een huurhuis woont, want woningbouwverenigingen mogen helaas zelfs met 1 plant al je huurcontract opzeggen.

Dokter Mulder

Voor de ondraaglijke pijnen van de hernia’s heb ik een andere oplossing. Ik heb daar al eerder in een blog over geschreven. Sinds augustus 2024 ga ik elke 5 weken naar dr. Bjǒrn Mulder in Rotterdam en Dordrecht). Lees hier!

De behandeling bij Dokter Mulder is niet goedkoop, maar zonder al te heftige pijnen leven is heel wat waard. Het wordt namelijk niet vergoed door de ziektekostenverzekering. Per jaar kost het ongeveer 2000 euro. Zoals gezegd, niet goedkoop, maar we gaan nooit uit eten en vakantie zit er ook niet meer in.

Thuis uit eten

Wat we wel regelmatig doen, is thuis eten alsof je in een restaurant bent. Vanwege mijn lichamelijke beperkingen kan ik helaas niet meer uit eten. Maar dankzij Waleed het team van eatsous.com kunnen we heerlijke gerechten bestellen van de beste restaurants en Chefs in Nederland. Het wordt keurig thuisbezorgd en zo zijn we gezellig thuis en toch uit eten. Dit is echt een uitkomst voor iedereen die uit eten wil maar dit wegens een beperking niet kan.

Wat vertelt je Ziel?

Je Ziel vertelt via je lichaam wat er aan de hand is! Ik heb daar in diverse blogs uitleg over geschreven, zoals….

In deze blog worden niet alleen je vingers en tenen besproken, ook de rest van je lichaam:
https://www.daishadewijs.nl/wat-zegt-je-ziel-via-je-vingers-en-tenen/

Elk orgaan vertelt een emotie, met name als het orgaan problemen geeft, lees…
https://www.daishadewijs.nl/organen-verklappen-onze-emoties-deel-1-galblaas-en-lever/

en vervolgens…
https://www.daishadewijs.nl/organen-verklappen-onze-emoties-deel-2-longen-en-dikke-darm/

Het is heel belangrijk om de invloed van je Ziel te weten:
https://www.daishadewijs.nl/de-invloed-van-je-ziel-gaat-ver-verder-dan-je-ooit-vermoedt/

Volgende week vertel ik onder andere hoe je via je zelf helend vermogen negatieve energie kan weghalen, en positieve energie kan inbrengen. En ga ik verder met wat je organen vertellen over wat er ‘mis’ is!

Lieve groet,
Daisha

P.s: Heb je een vraag, en dat kan over van alles zijn. Stuur deze naar daisha@radiomerlijn.nl Ik beantwoord je vraag in mijn radioprogramma ‘Zielsverwanten’. Tweewekelijks op zaterdag om 20.00 uur te beluisteren via Radio Merlijn ! En daarna nog de hele week bij Uitzending gemist. Vermeld wel je geboortedatum er bij en/of van de betrokkenen plus voornaam. Ik vertel deze niet in de uitzending, dus privacy verzekerd.

Wil je automatisch op de hoogte blijven? In de linker zijkolom van dit artikel (of bovenin het artikel op wanneer je op je mobiel leest) kun je je abonneren op mijn blogupdates. Of ontvang elke week informatie over mijn radioprogramma’s, hier kun je deze gratis nieuwsbrief aanvragen. Daarin staat ook iedere week mijn blog vermeld, dus dat is twee in één!